ダイエットをしようと・・・
<今日のお弁当>
・鮭フライ
・小エビとねぎ入り卵焼き
・芋なんきんサラダ
・厚揚げとぜんまいの煮物
・小松菜の胡麻和え
・れんこんのあちゃら
・大根のぬか漬け
・ごはん・鮭とわかめのふりかけ
<今日のポイント>
体重が危険水域を超えました (;;)
人生最高体重です。
というわけで、ちょこっとダイエットをしようと思うんです。といっても、私のダイエットはごはんを1/3減らして、根菜類たっぷりのけんちん汁を大量に作って、唐辛子を入れて食べておなかをいっぱいにする、というだけのことなんですけど。
あー、当分間食とアルコールは禁止だな。
(当分って3日くらい??)
by myobento
| 2006-10-19 08:03
| 弁当
毎朝20分で作る!お弁当の記録
by myobento
お弁当を作り始めて
早20年。
フルタイムで働く私と家族のお弁当を作っています。時代遅れのお弁当ですが・・・
早20年。
フルタイムで働く私と家族のお弁当を作っています。時代遅れのお弁当ですが・・・