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アジフライ弁当

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<今日のお弁当>
・アジフライ・卵焼き
・切り干し大根の酢の物
・かぼちゃ素揚げ・みょうが酢漬け
・モロッコインゲンのバターソテー
・ごはん・梅干・ベビーチーズ
<今日のポイント>
荒崎から持ち帰った10匹の小鯵のうち、8匹は焼き鯵の南蛮漬けに、残りの2匹はアジフライになりお弁当に納まりました。200円で使いでがあったなぁ、と感動。
みょうがは我が家の庭で採れた物です。小さめですが、花が咲く前に収穫したので、しっかり身が入っていて固めでおいしい♪
<今日の参った>
先週、木・金と仕事関係で飲み会に出席しました。そのせいで、一気に1.5キロも太ってしまいました(;;) そんなに食べた気がしないんだけれどもなぁ。
にしても納得できないのは、1キロ増やすのには2日しかかからないのに、1キロ落とすのには2週間以上かかること。どういう仕組みになってるんだろう??
by myobento | 2008-09-16 21:30 | 弁当

毎朝20分で作る!お弁当の記録


by myobento

お弁当を作り始めて
早20年。
フルタイムで働く私と家族のお弁当を作っています。時代遅れのお弁当ですが・・・

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